Архив метки: самопознание

Мудрые советы Луизы Хей о том, КАК полюбить себя

1. Прекратите критиковать. Немедленно прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя — ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя — вы меняетесь позитивно. 2. Прекратите … Читать далее

Рубрика: Психология | Метки: , | Оставить комментарий

13 правил сохранения энергии

Психотерапевт из США Эми Морин определила правила, которым следуют "сильные духом". 1. Не тратить время на жалость к себе Вы никогда не увидите, как сильный духом человек жалеет о своем скорбном положении, винит обстоятельства или переживает, как плохо с ним … Читать далее

Рубрика: Психология | Метки: , | Оставить комментарий

Я есть

Упражнение "Я есть" занимает всего несколько минут, и если делать его регулярно (несколько раз в день) творит чудеса. Оно учит "быть".  Мы привыкли "делать", мы настроены на мнение окружающих. А это упражнение учит "отлавливать" собственные мысли, не забивая непрерывно эфир … Читать далее

Рубрика: Методы и практики | Метки: , , , | Оставить комментарий

Смысл жизни

Однажды, по пути домой, Учитель повстречался с человеком, который куда-то настолько сильно спешил, что, обгоняя по пути мудреца, случайно задел его плечом. Тот в свою очередь спокойно и вежливо обратился к нему с вопросом: — Скажи, почтенный человек, куда это … Читать далее

Рубрика: Притчи | Метки: , , | Оставить комментарий

Ваши отношения — это ваша карма.

Вы вынуждены быть с теми, с кем у вас есть карма. Насколько много кармы у вас с данным человеком, настолько долго вы с ним будете. С кем-то вы встретитесь один раз, с кем-то проведете один день, а с кем-то останетесь … Читать далее

Рубрика: Эзотерика | Метки: , , , | Оставить комментарий

Правила становления личности

1. ПРАВИЛО ЗЕРКАЛА. Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я … Читать далее

Рубрика: Психология | Метки: , | Оставить комментарий

Измените словарный запас, чтобы изменить свою жизнь

Казалось бы, что еще нужно для счастья? Достаточно просто отказаться от негативных мыслей и жить, наслаждаясь каждой секундой. Но в этом и заключается самая большая трудность. Очень тяжело контролировать свои мысли. Но вы можете начать с контроля над своими словами, … Читать далее

Рубрика: Методы и практики | Метки: , , | Оставить комментарий

Путь души

1. Счастье внутри нас. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя. 2. Будьте благодарны за все, что случается в вашей жизни. И за хорошее, и … Читать далее

Рубрика: Психология | Метки: | Оставить комментарий

Молчание

— Старик, дай мне упражнение. — Молчи. — Не понял. — Упражнение такое. Молчи. Не говори ничего круглые сутки напролёт. — Ну, молчать, это не трудно. — А ты попробуй. Когда я попробовал, то через пол часа начал говорить, а … Читать далее

Рубрика: Методы и практики | Метки: , , | Оставить комментарий

Дар любви

Давным-давно жил один старик. Жил он в старом храме. Часто к храму приходили играть дети. Самым озорным был мальчик по имени Таро. Однажды, когда он играл на ступеньках храма, к нему прилетели три воробья, и один из них сказал: — … Читать далее

Рубрика: Притчи | Метки: , | Оставить комментарий